健康是一个连续的生命过程，需要我们持之以恒的呵护。蜂胶作为一种综合性调整功能的日常保健产品，其产品效果的发挥需要一个过程，服用蜂胶，贵在坚持。
　　不同症状、不同体质、不同剂量等各种因素，对蜂胶效果快慢都有重要影响，有的几天可见效，有的需要10多天甚至更长时间才显效，尤其对于一些复杂的并发症和慢性病，断断续续服用是不会收到明显效果的，因此一定要根据自身的情况，按照规定的周期服用。

　　蜂胶对某些疾病具有很快的改善效果，但如果一见病情好转就马上停止服用，身体恢复的成果得不到必要的巩固，类似病症非常有可能再次发生。因此，基于维持健康和日常预防的需要，病情好转后最好继续服用蜂胶，当然用量可以适当减少。有的人按传统习惯秋冬服用蜂胶，一到夏季担心上火就停服，其实，夏季气温高，代谢旺盛，能量消耗多，汗水也多，因而更应坚持服用，因为蜂胶性平无毒，有强体、益肝、健胃、清热排毒等功能，可强化机体免疫，提高耐热和抵抗力，一年四季均可放心食用，坚持服用，会使人既健康又长寿。